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结肠息肉健康教育

作者:$AUTHOR      来源:$SOURCE      发布时间: 2020-02-13

概要:结肠息肉指发生在结肠粘膜表面的隆起性病变,但一般所指的息肉,仅仅是粘膜局限性隆起。息肉是一种良性病变,一般不会危及生命。多因过食辛辣厚味,或久泻久痢,脾胃功能失调,

  (一)什么是结肠息肉?
  结肠息肉指发生在结肠粘膜表面的隆起性病变,但一般所指的息肉,仅仅是粘膜局限性隆起。息肉是一种良性病变,一般不会危及生命。多因过食辛辣厚味,或久泻久痢,脾胃功能失调,湿热内生,下迫大肠以致肠道气机不利,经络阻滞,瘀血浊气凝聚而成。又可因慢性痢疾、溃疡性结肠直肠炎、血吸虫病、蛲虫病等肠道疾病的刺激,以及习惯性便秘,因便结粪燥,损伤血络;或因虫积骚扰,刺激直肠粘膜而发病。
  (二)健康指导
  1、心理指导
  肠息肉多由慢性炎症刺激引起,患者易出现情绪烦躁,应指导患者闭目静心全身放松,平静呼吸。也可指导患者通过适当运动、欣赏音乐、书法、绘画等移情易性,保持乐观开朗情绪。鼓励病友间多沟通交流疾病防治经验,提高认识,增强治疗信心。
  2、饮食指导
  饮食宜清淡,既要保证充足的营养,又要避免饮食偏嗜造成的危害。多食富含维生素的水果、蔬菜和富含植物纤维素的食物如豆类、水果等,不偏食偏嗜,从而保持体内的营养均衡,避免肠道疾病的发生。注意饮食卫生,讲究饮食结构,避免因饮食不当或饮食偏嗜而造成危害。少食辛辣醇厚之品,如大辛大辣的辣椒、芥末、醇酒等,避免长期偏食高脂肪、高蛋白膳食。忌食生鱼、生蟹、生虾及一些熏腊之品。
  根据证型辨证施膳食:
  (1)湿瘀阻滞证:宜食行气化湿的食品,如陈皮、薏苡仁、姜黄,少食马铃薯、汽水等,忌食生冷油腻的食品。
  (2)肠道湿热证:宜食清利湿热的食品,如白萝卜、荸荠、蒲公英、百合、马齿苋等,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辣椒、酒等。
  (3)气滞血瘀证:宜食补脾理气的食品,如柑橘、姜、海带、白萝卜、桃仁。少食甘薯,芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食品。忌食冷饮、雪糕。
  (4)脾虚夹瘀证:宜食健脾理气的食品,如山药、瘦猪肉、羊肉、白扁豆等。忌食生冷油腻的食品。
  (5)指导便秘患者多饮水,多吃蔬菜水果,平时可饮蜂蜜水,保持大便的通畅。
  3、生活起居
  (1)腹痛急性发作时宜卧床休息
  (2)减少增加腹压的姿势,如下蹲,屏气,不宜久坐,久立,久行和劳累过度。
  4、中医特色
  运用以下护理技术减轻腹痛、泄泻、便秘的症状。
  (1)穴位贴敷,取中脘、天枢、胃腧、关元等穴。
  (2)耳穴贴压,取大肠、脾、神门、交感、腹、内分泌等穴。
  (3)艾灸,取关元、天枢、大肠腧等穴。
  (4)穴位按摩,取足三里、大肠腧、天枢等穴。
  (5)红外线照射,取神阙、天枢、关元、气海等穴。
  5、术后指导
  肠息肉切除后必须减少活动,息肉较小,当天可进流食,如息肉较大、切除较多,需禁食1-2天。进食、活动与术后有无出现并发症,如出血、穿孔相关。应随时观察,如出现腹痛、出血需听从医嘱。
  6、门诊复查
  复查时间:结肠息肉易复发,有恶变可能,术后一年内行结肠镜检查,未发现息肉时,2年后再次进行结肠镜检查,帮助患者提高自我保健能力。

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